
TV放映特集1 |

スパスパ(1/15)放映〜脂肪肝にはシジミ&ゆばが効果的!
最近では、過食やカロリー過剰摂取などによる「脂肪肝」も増加しています。
脂肪肝があると体がだるくなり、時には肝硬変を招くこともあります。
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しじみ: |
メチオニン、タウリンなど良質のタンパク質を多く含み、弱った肝臓を修復します。また、ビタミンB群も豊富。シジミの風味成分であるコハク酸は胆汁の分泌を促進するので、コレステロールが増えるのを抑えます。 |
ゆば: |
ゆばに含まれるレシチン、コリンという成分は、肝臓から余分な脂肪を取り除くリ「ポトロピック・ファクター(抗脂肪肝因子)」の一つで、高脂血症を予防し、肝臓への脂肪の蓄積を抑制する働きがあります。 |
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TV放映特集2 |

あるある(1/11)放映〜ひざの痛み予防に「グルコサミン」&「コンドロイチン」!
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グルコサミン: |
軟骨細胞を形成する基礎になる栄養成分で、間接部分の細胞の新陳代謝に貴重な役割を果たしています。 |
コンドロイチン: |
ムコ多糖の一種でねばねばした粘性を持ち、体内で重要な役割をするため、高齢者の方や力仕事をする方、運動をする方などに注目されてきました。
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